Aktuell in & um Osnabrück

Meine nächsten Kurse:


Neugierig?

Wer Lust hat donnerstags im OSC Osnabrück einmal zu schnuppern

oder eine Einzelstunde mitzutanzen, kann sich bei mir per Mail oder Telefon melden.

Der Ausgleich für eine Einzelstunde beträgt 10,- €.

(dabei handelt es sich um eine einzelne Stunde, kein Einzelunterricht!)

Der Ausgleich für eine Schnupperstunde beträgt 6,-.


Nicole Riemenschneider kommt am 27.04.19 nach Osnabrück

Als Nia Black Belt und Nia 5 Stages Teacher unterrichtet Nicole Riemenschneider seit mehr als 16 Jahren. Ihre Stunden sind abwechslungsreich, spassig, anstrengend, entspannend, fordernd, fördernd - und machen einfach Spass!

SAVE THE DATE

Am 27. April 2019, 14.00 bis 16.30 Uhr

 

 

im OSC Osnabrück,

Hiärm-Grupe-Straße 8

49080 Osnabrück

 

starten wir mit einer 5 stages-Class, die dann in eine wundervolle Nia-Routine mit ausgiebigem Floorplay übergeht.

Unser Focus liegt auf den 3 Intensitäts-Leveln mit der Absicht, unser eigener Personal Trainer und Healing Coach zu sein.

 

Nia 5 stages basiert auf den 5 Stadien der menschlichen Entwicklung.

 

- Embryonisch, kriechen, krabbeln, stehen und gehen -

 

Es ist ein einfaches und faszinierendes Bewegungstraining. Mit Bewußtheit und Achtsamkeit praktiziert ermöglicht dieses Bewegungsprogramm eine optimale Ausrichtung des Körpers, verbessert auf einfache Weise die Beweglichkeit, vermittelt ein tiefes Wissen über den Körper und aktiviert die Selbstheilungskräfte.

 

Erlebe,getragen von der Erde,Freude,Komfort und Leichtigkeit in Deinem Körper.

 

Nici Riemenschneider ist Nia Black Belt und unterrichtet seit über 16 Jahren Nia. Ihre Erfahrung teilt sie gerne in Teacher-Workshops und natürlich in jeder Nia-Stunde.

Jede Stunde ist anders - aber Du wirst immer glücklich und zufrieden nach Hause gehen.

 

In diesem Workshop hast Du Zeit für Dich, Zeit bei Dir anzukommen.

 

Erlebe die Freude in Deiner Haut zu stecken, Deinen Körper durch die 5 Entwicklungsstadien hindurch neu zu entdecken. Genieße es Zeit zu haben die Bedürfnisse Deines Körpers wahrzunehmen.

 

 

Deine Investition: 40,- Euro


Ann Christiansen kommt am Sonntag 10.02.2019 nach Osnabrück

Jeder ist herzlich willkommen, denn Nia ist für jeden geeignet! Es gibt kein richtig, kein falsch. Im Vordergrund steht die Freude an
der Bewegung - the Joy of Movement. Erlebe, warum Nia Menschen weltweit bewegt und begeistert.
Im Zentrum steht immer die Freude an der Bewegung. Wir tanzen barfuß und erleben, erforschen und kreieren einen Raum für Entfaltung des eigenen
Ausdrucks. Ann Christiansen bietet weltweit alle Stufen der Nia Ausbildung an.


Lass Dich mit gleich zwei Playshops an diesem Tag von einer wahren Nia Koryphäe begeistern.

WANN | Sonntag, 10.02.2019
Playshop 1 11:00 - 13:00 “Joy of Movement”
Playshop 2 14:00 - 16:00 “Energize the Move“
Special 16:15 - 17:15 free session - for Nia Teachers only!

PREIS
pro Playshop 45 €
beide Playshops 80 €

ANMELDUNG & WEITERE INFORMATIONEN
Nicole Bockbreder
 +49 541 3574692 | info@nianic.de

oder

Sören Petersen
soeren.petersen@anniann.com

Mehr Informationen zu Ann und Nia findest Du unter
www.anniann.com


Nia auf der Landesgartenschau 2018 in Bad Iburg